其他：松子仁十来个，腰果四个，炸蚕豆一个，栗子一个，菠萝八分之一个运动：无，不过今天一直在奔波，还包括拎着小十斤的年礼去姑姑家，又从姑姑家拎回来了十多斤的年礼，支付宝的步数是17900多步记账：午饭175元，水果98元，打车41元，晚饭：218元，闺蜜生日礼物1052元，合计1584元1月19日早饭：便利蜂的皮蛋瘦肉粥和茶叶蛋午饭：杨家火锅晚饭：牛奶一瓶，良品铺子薄脆饼干三袋，海带一袋其他：今天喝白水，橙子一个，运动后煮鸡蛋一个，然后被拉出去喝酒，我抵抗住了诱惑，一口酒没喝，但是吃了无数地瓜干、小香肠、花生米和蚕豆……运动：有氧椭圆仪20m，心率130-140记账：早饭7.2元，午饭440元，合计447.2元今天是热量爆表的一天啊昨天晚上0:28睡的1月20日早饭：煮玉米一个，煮鸡蛋一个午饭：便利蜂关东煮和藤椒琵琶腿晚饭：牛奶一瓶，玉米其他：今天喝普洱，吃了一个橙子，运动后一个煮鸡蛋，悲催的是又陪人喝酒去了，还是老地方，但是我还是要坚持一口不喝，点了一听可乐陪着消磨时间，但是又吃了蛮多花生蚕豆腰果巴旦木红薯干牛肉脯什么的运动：力量训练第六节，腿为主，捎带着练了下胸，有氧：自行车20m心率120-130之间记账：午饭21.1元今天喝的普洱，小小的一块，很方便午饭：今天练腿时挑战了一下，这个器械最后一组用了210磅做组过年的气氛越来越浓，今天是节前最后一次健身房，明天晚上要去叔叔家，后天晚上要去买点东西回老家，大年初四回北京，但是健身房放假，初七才营业昨天晚上0:51睡，今天坚决要早睡，从叔叔家回来后哪儿也不去了piapia打脸啊，昨天晚上从亲戚家出来，又跟朋友见了个面，到家都1点了，睡觉是1:251月21日早饭：麦片午饭：同事给的味多美酸奶蛋糕一块和橙汁一瓶，食堂麻辣烫晚饭：今天看见卷时出了新品蛋糕卷，给叔叔买了一个蛋糕卷，自己也是卷时粉丝，忍不住买了一片榴莲卷和一片巧克力卷，当做晚餐吃掉了，结果去叔叔家又硬吃了六个三鲜馅儿大饺子其他：今天喝白水，白天一个橙子，跟朋友在一起又吃了无数干果零食鸭脖，没抽烟没喝酒没喝咖啡运动：无记账：蛋糕卷用了优惠券后188元，地铁卡100元，午饭17.72，口罩114+21元，合计440.72元午饭卷时的新春蛋糕卷昨天中午用的加热眼罩昨天忙忙叨叨各种打扫2点才睡，今天7点就起来了1月22日早饭：即食玉米粒，莲雾午饭：糯玉米，食堂的番茄炒蛋，鸡腿，食堂档口开的少了，鸡腿做的也不好吃，外层巨咸，里面又不入味晚饭：便利店速食酸辣粉，紫米面包，即食蟹棒，溏心蛋其他：今天喝白水，看到洽洽新出的藤椒瓜子，买了一包，味道一般般吧，差一点就去喝酒了，走到半路又返回来了，给自己点个赞，今天没抽烟没喝酒没喝咖啡运动：无记账：午饭29元，天福号78.74元，晚饭40.6元，合计148.34元午饭补1月23日记录1月22日0:30睡1月23日早饭：无午饭：青菜鸡蛋香菇馅儿饺子晚饭：小米粥，过年准备的各种炸货：茄盒，素丸子，炸里脊，炸带鱼等等运动：无其他：今天早上起床就开始各种收拾，把对联贴好了，还去了趟超市买了些干果回家，中午1点钟的火车，原来坐车前买个麦当劳在车上吃是惯例，这次犹豫了半天，觉得人太多了，安全起见，决定提前吃午饭，在车上不吃不喝，幸好时间短，原来计划初四就跟父母一起回京的，现在决定初五我先回去，他俩在老家再待几天记账：干果267.9元，午饭19.5元，回京车票40.5元，合计327.9元昨天晚上23:45睡过了一个难忘的假期，希望一切都快快好起来吧1月总结：1、早睡：有10天因为各种原因零点后睡觉，21天零点前，算及格吧

MICE和商务旅行领域。我们发现这种味道可以持续长达 4-5 个月，但如果没有保留颜色的二氧化硫，它会很快变黑。截至周三（5月24日），曼彻斯特维多利亚火车站在爆炸后仍关闭。请各位好心人回答我，他让我打电话问英国大使馆，可我不知道如何问?"。"。图片说明（从左至右）：芭堤雅希尔顿酒店财务总监Sean Craig、芭堤雅希尔顿酒店业务发展总监Phatrarika Phatraprasit、芭堤雅希尔顿酒店总经理Rudolf Troestler、芭堤雅希尔顿酒店人力资源总监Montree Sattham。"为奴隶的母亲：大堰河，我的保姆哈哈，你的视角很独特呀。专注于。"漂亮。哈密地下水位较高，院子里打口水井，一家的生活用水、牲畜饮水、浇菜地、浇果树的水都从井里取用，很方便。1%，明年将增长4。

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