每天，我的健身心路是这样的——千不情万不愿地磨蹭着不想去健身，好不容易去了，熬到20分钟觉得怎么时间那么慢，啥时候能过了40分钟，和3公里呀！咬牙挺过去，然后越跑越来劲，3.1.3.2.3.5还觉得可以更多，卡路里140,180，还可以冲到200，好想在跑一会，可马上到接孩子的点儿了，没时间练器械了，明天一点早点来，多练会儿

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