科普贴：孕妇能不能吃燕窝？ 燕窝是天然滋补食品，其性味甘、平，对孕妇和产后妇女而言，补而不腻，没有任何不良反应。（新加坡有一半以上孕妇怀孕吃燕窝），所以孕妇吃燕窝是有好处的。　　2、怀孕期吃10个月，产后期吃10个月

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