黑椒牛柳意大利面 ，，，，，，，，【黑椒牛柳意大利面】：（2人份），，腌牛肉材料：牛肉250克、盐1/2小匙、黑胡椒粉1/2小匙、生抽1大匙、老抽1/2小匙、，，生粉1小匙、清水1/2大匙、橄榄油1大匙，，其它材料：意大利面150克、红椒1个、青椒1个、洋葱1个、大蒜3瓣、花椒粒1小匙、，，黑胡椒粉1/2小匙、生抽1大匙、盐1/2小匙、帕玛森奶酪粉1大匙，，做法：，，，，1。腌牛肉材料中的盐、老抽、生抽、黑胡椒粉、水放在碗中搅拌均匀，再加入生粉搅匀，最后加入油搅匀，腌制半小时。，，2。锅中水烧开后，放入意大利面煮熟捞出备用。，，3。青椒和红椒切粗丝，洋葱切块，大蒜切碎备用。，，4。锅中放入适量橄榄油和花椒烧热，花椒出香味后，用铲子把花椒捞出不用。，，5。锅中放入大蒜碎炒香。，，6。下入牛肉炒至变色。，，，，7。下入红椒、青椒和洋葱，加入黑胡椒粉、生抽和盐翻炒均匀。，，8。放入煮好的意大利面炒匀。，，9。出锅前加入奶酪粉，即可出锅！，，小罗嗦：，，1。口味重的可适量添加黑胡椒的量，但加的太多吃起来会很辣很冲。，，2。奶酪粉没有可以用淡奶油或是牛奶代替。也可以什么都不加。

做什么不行做接盘侠天啊。人不在旁边，导致没法救援失败。"。还得跪下要他原谅不成。 温德姆麦克罗特酒店卓越的高效住宿提供现代时尚的住宿， 注重形式和功能，完美满足商务和休闲旅客的需求。评论 我就是那个贱人：通常情况下，女性在怀孕到生育养育是难以获得收入的，而一个孩子从奶粉衣物乃至学习幼儿园，每年花费递增至少20%，如果女性要兼顾工作和家庭，收入至少会降低50%，因为工作时间相对固定，也很难得到晋升机会，对你而言，在结婚3年内，工作压力会特么大，如果你还想要二胎……绝不仅仅是压力乘2，因为还要考虑心理承受能力，这些你想过吗。也就是说，在盯着别人的同时，还要看到自我的缺陷和不足。"阿尔卑斯"。

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