②控制血糖：如食用燕麦、荞麦、大麦、红米、黑米、赤小豆、扁豆等粗粮，可 明 显 缓 解 糖 尿 病 患 者 餐 后高血糖状态，减少24小时内血糖波动

。。za）"。Ezemvelo KZN野生动物主席S V Nzimande教授表示很高兴为该组织拥有一位年轻而有远见的保护领导者，并补充说，他的任命将大大有助于让祖鲁人参与正式的自然保护。珍妮特 Phillips(jeanettep@nowmedia。英国广播公司报道说，该国所有入境点都处于红色警戒状态，并已部署卫生专家。。

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