粗粮是相对精米白面等细粮而言，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。五谷是最朴素、最自然也是营养价值较高的食品，采访中，“营养”也是很多市民选择粗粮饮料的主要原因。记者随机采访了一位正挑选粗粮饮料的女士，她说，之所以购买是由于粗粮饮料能补充膳食纤维，有营养。另一名常喝粗粮饮料的上班族赵女士也表示，感觉健康有营养，比碳酸饮料好。她家里早餐经常用粗粮饮料，身边也有不少人买这类饮料做早餐，配上面包或蛋糕就行了，很方便。

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