爱尔兰炖菜你需要什么 11⁄2 公斤/3 磅 5 盎司炖牛肉，切成方块175 克/6 盎司 五花肉培根3 汤匙橄榄油12 个小洋葱，去皮3 小欧洲防风草3 根胡萝卜，切成四等份或 12 根小胡萝卜，擦洗并留下整个盐和现磨黑胡椒1汤匙切碎的百里香2汤匙切碎的欧芹10瓣大蒜，压碎磨碎425毫升/15液量盎司红酒425毫升/15液量盎司鸡肉或牛肉汤用于面糊50克/2盎司黄油50克/13⁄4盎司面粉 方法 将牛肉变成褐色培根在热砂锅或厚平底锅中的橄榄油中

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