好多人觉得我坚持不下来，我就要给他们看看~毕竟瘦是自己的~一个月 目标十五斤，十斤也是可以的!现在四天，两三斤的样子，加油!!!第五天，早上温水＋饼干，吃了半个梅干菜馒头，中午放纵了一下下，楼上吃了好几只白煮虾，还有一些海带

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