豆渣玉米面窝窝头：五谷粗粮的健康美味 ，，【豆渣玉米面窝窝头】食材：黄豆豆渣、玉米面、面粉、白糖；配菜：酸豆角、蒜瓣、红尖椒；步骤：1、黄豆豆渣尽量沥干水分，加入适量玉米面、面粉、白糖，搅拌均匀，根据面团的粘性，加少量水（玉米面不容易粘和），揉成面团后，醒发半小时以上；，，2、酸豆角洗净，切细丁（事先尝一下咸淡）；蒜瓣切末；红尖椒去蒂洗净，切细圈；3、醒发好的面团，拿少量揉成团，再用大拇指压进去一个小洞，另一支手捏成圆锥型；捏好的窝窝头，待蒸锅里的水烧开后，放进蒸锅，大火蒸十分钟左右，关火，微热后，即可食用；4、蒸窝窝头的时侯，另起炉灶，坐锅热油，爆香蒜末、红尖椒，下入酸豆角，根据酸豆角的咸淡，加适量的盐，老抽，翻炒片刻，即可关火，起锅装盘。5、吃窝窝头，就着酸豆角，真是美味。，，，，精细的东西吃多了，多吃吃粗粮，总是好的。，，我们这餐馆里的窝窝头，总是配咸菜或酸豆角，吃起来相当地过瘾。，，酸豆角是湖南人开胃的不二选择。，，，，

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