我决定：放弃减肥！放弃减肥这种想法，自然自在，想吃就吃，没食欲就不吃，不因为明天要节食，今天就吃撑，要随心随喜，遇到喜欢的就好好享受美味，好好吃饭，我要好好吃饭，我要真正享受食物的快乐，不压抑，不刻意，但注重营养、注重健康，就这样看看会怎么样！

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