美味腰果炒山药我喜欢吃莴笋凉拌脆脆的，蛮好吃，辛苦了，那么多的做法做的菜看的舒服，青青爽爽的！以后还真的要多吃点---防癌的说看见这些菜肚子都饿菜颜色也很好看冷拌味道也不错加点醋，麻油啥的莴笋我喜欢，自己家里种的，经常炒菜，也会用来凉拌，就像磊哥说的，加点酱油麻油什么的。~我流口水了...莴笋，炒着凉拌都很好吃，绿色菜，看着就舒服。青笋我最爱吃了，它的口感爽脆，看到这些流口水了这个平时很少吃啊我会做的可能只有2种绿色的菜让人看了很舒服，有心情吃生吃也不错，这个材料要用土莴笋，削了皮都绿色的那种，还要嫩。那种很大根的，削了皮里面白色的就不好吃了。绿色食品我都喜欢，莴笋妈妈经常做给我吃，弄点辣椒碎，蒜子什么的，在一起炒，味道特香。看见了肚子好饿晶莹易透的菜，不错~~

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