，，全身肌肉和韧带大都处于松弛状态，经过一夜的睡眠。各个器官也都懒洋洋的如果马上猛地起身，缺少从平静状态向活动状态的过渡，身体可能会出现不适，如血压动摇引起头晕，患有腰腿痛、颈椎或腰椎骨质增生的病人疼痛加剧等。

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