24/养血补气何首乌紫米粥：釜锅(2杯) 1组,紫米 1杯,水 4杯,何首乌 2钱,莲子 半杯,冰糖 适量1、药材、莲子、紫米洗净后放入釜锅中，按煮饭程式2、煮饭完成后，再开蒸煮中火，煮10-15分钟25/淮山药红枣粥：淮山药一根、红枣50g、珍珠米200g，冰糖50g淮山药切成小段，放一起煮40分钟后开个就可以了

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