睡不好的原因之，烦人的噪音 影响睡眠的外因，噪音。附近小区晚上太热闹，不隔音，超过40分贝，如果偶尔这样，可以买个耳塞，如果是租房，建议搬离，如果是自己家，又长期如此，建议卧室弄个隔音墙。您好：噪音问题不可小视，噪音大了会影响我们的生活，无法入眠、影响工作、由其对身体带来及大的伤害。您可以试着了解一下隔音窗，如果你敢想要具体了解可以联系我。

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