4.1/2茶匙孜然籽1/2茶匙芥菜籽1捏姜黄2茶匙garam masala25克无盐黄油，外加1个大块1个中等大小的洋葱，去皮切碎1茶匙新鲜磨碎的姜3个中大号欧洲防风草，去皮切块（去皮重量约500克）800毫升鸡汤海盐和现磨黑胡椒1个小苹果，去皮，去核，切成薄片用中高火加热一个小煎锅，将孜然和芥菜籽烤成一分钟，直到他们释放他们的香味

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