适合宝宝喝的冬季养生粥 ，，冬天，要给孩子吃什么好呢？粥是孩子最容易消化的食物，因此在此时也可以为孩子煲一些营养粥。今天，小编就给各位辣妈辣爸出出招儿，看看这个季节给孩子最适宜吃哪些粥？煲粥还有哪些小窍门？，，-宝宝南瓜粥-，，，，用料，，主料：大米50克；南瓜100克；，，辅料：水800毫升；，，做法，，1.宝宝米洗净后浸泡20分钟，让米粒吸收水分后开火，，2.南瓜切小丁，，3.粥煮沸后放入南瓜丁，，4.再次煮沸后改小火，，5.煮20分钟，，6.煮至南瓜粥粘稠，米粒软烂后关火，焖20分钟，，7.营养南瓜粥做好了，开始享用吧，，-营养宝宝粥-，，，，用料，，主料：米小半碗；海米1小把；胡萝卜0.5根；西兰花2小朵；，，辅料：盐适量，，做法，，1.准备好材料，虾米先用温水泡一会，去掉过多的盐分和杂质，，2.胡萝卜切丁，西兰花切小朵，，3.米放入饭煲，加入米量8-10倍的水，加入海米，，4.加入胡萝卜丁，，5.轻触屏幕选择“宝宝粥”程序，按开始键，，6.离结束还有几分钟的时候加入西兰花，程序结束后可以根据需求加点盐调味即可，，接下来讲讲如何为宝宝煲粥呢？，，漫泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开，这样做的好处是熬起粥来节省时间，搅动时会顺着一个方向转，熬出的粥酥、口感好。，，开水下锅：开水下锅大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，这是因为开水下锅煮粥不会糊底，而且比冷水熬粥还更省时间。，，火候：火侯先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟，这火的大小转换，粥的香味由此而出。，，搅拌：搅拌为了出稠，也就是让米粒颖颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬至20分钟时，开始不停地搅动，一直持续约10分钟，至呈酥稠状出锅为止。，，点油：煮粥为什么还要放油，这是因为，粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油，你会发现不光成品粥色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑。，，除此之外，宝宝吃粥还有两点注意事项不得不知道哦。，，宝宝吃粥的注意事项，，白米粥最好是早上空腹喝。清晨起来之后，一碗热粥，不仅能振作宝宝已经休息一夜的肠胃，而且不会给脾胃带来过重负担。所以妈妈大可不必为如何给宝宝和全家人做丰盛早餐大伤脑筋，一碗普通的白米粥，就可以照顾到全家的需求。，，煮粥的水要一次加足。依照米和水的比例，可以煮出不同的粥。最基本的白粥也就是所谓的全粥的米、水比例为1：5，水分较多的七分粥米、水比例为1：7，滑溜顺口的五分粥的米、水比例为1：10。煮粥的锅最好是砂锅，煮时先用大火，水沸后改用小火慢熬到水米融溶。煮粥过程中，可以在锅中放入两把铁汤匙，这样可以防止粥沸腾溢出，就不用怕营养的粥油流失了。

行政办公空间将在全球范围内进行审查，并减少30% Germany。10 月 11 日因 ALAEA 工业行动而中断的航班：QF452 墨尔本飞往悉尼QF450 墨尔本飞往悉尼QF454 墨尔本飞往悉尼QF456 墨尔本飞往悉尼QF545 布里斯班飞往悉尼QF548 悉尼飞往布里斯班QF562 堪培拉飞往悉尼QF583 悉尼飞往珀斯QF743 悉尼飞往阿德莱德QF846 悉尼飞往达尔文QF932 悉尼飞往凯恩斯"。婚后，季雪前夫先后两次平静地告诉季雪他晚上听到季雪睡梦中大喊初恋前男友的名字，季雪听了不置可否，没有什么表态。其中一个新的旅游是为期六天的“蜂蜜指南，雨皇后和前哨”野生动物园。IT的最大影响之一是通过改善负责空侧和陆侧机场平稳运行的不同组织之间的协作和决策来提高机场的运营效率。8%，汉莎航空集团将其整体载客率（客运和货运业务）提高到70。@加列比海盗　　吃过这个不，喝黄酒差不多，专门用来糟肉的。战略合作伙伴关系使我们能够为中国和其他地区的公司提供完整的商务旅行服务，并为我们在这些领域开展业务的现有客户提供更好的服务，“FCm品牌经理Karin Bygate说。

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