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从厨房到卧室一路做最新入口地址-官方网站入口地址用不过期

更新时间:2024-11-02 09:15:44

现在120多的我也突然很不明白那时候的我为什么还在减肥,现在我总是想哪怕能掉下120也好,如果能到110就好了,110以下都不敢奢望了,然而曾经104的我还在拼命减肥,人总是不满足的,又总是很容易满足,表达能力好差,我也不知道我在说什么,总之我还是要拼命减肥,不然我104斤那时候的衣服就永远都穿不上了o(╥﹏╥)o这次我减到104斤的时候,一定好好撸铁,不在坚持有氧跑步了,年纪大了不能再乱折腾了中午去跑了4.5公里,目前手表上的步数显示是一万步了,然后然后就是我一点都不想吃东西,明明很饿,因为我已经坚持两天液断了,今天体重变化不大,导致我今天还想继续,就是进入了一种很不健康的减肥模式,明知道不对却不敢停下来,甚至连黄瓜,代餐奶昔,蛋白棒这些我都不想吃,好怕下一秒我会晕倒

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