每个人都向各个方向提出了多个想法，并且由于某种原因或其他原因而被击落，这主要是日期不起作用或目的地不太令人兴奋而无法获得确认

　　晚上还是吃中午的生米饭和剩菜，另外青菜西瓜还有些小零食6月臀　　26号，这个月第三练　　新装备到了，今天直接45-55-65-还挑战了75-10X2　　胃胀气还吃了超辣的小龙虾，难受，状态多少受了些影响　　65的录了视频，可以做得更稳更到位，有个别行程不够　　75收缩没到位　　做了杠铃硬拉15kg，肩膀累得要命， 臀没感觉，真是不适合硬拉，赶紧换成10Kg杠铃片深蹲15X3，真特么累啊，天气热加上胃难受，要死　　今天充血不明显，虽然累做不动又冲了新高可是依然没啥感觉　　做的侧躺激活，跟之前一样，左边随便做几个就炸，右边做了三组才勉强一丢丢感觉，唉　　这个月和下个月稳65kg，冲75kg　　加油打卡　　晚饭　　今天中午练臀了，一边看电视一边臀桥，状态不太好，反正臀桥就是累，做得不累的时候很少，45-55-65分别3X15，做完就歇了，因为左边大腿前面痛，受伤了的那种　　下午在电梯碰到一个在小区健身群激进的美妈，之前身材就很好，最近又瘦了不好，确实很好看　　这两天特讨厌自己的肚子，昨天老大上英语课的空隙，我跳了个毽子操，老二在身边玩玩具　　这周就这样结束了，明天一家去市区的酒店住玩喔喔怎么不更新啦群主 怎么不更新了胖到了峰值，除开怀孕。如果您打算在covid期间前往迪拜，请确保您遵循所有安全和预防措施，以确保旅途安全。　　★游玩项目太多了吧~　　重庆最高的悬崖秋千：万寿山本身就是1300多米的海拔，还根据这得天独厚的地理优势打造了悬崖秋千，荡一下就是300米的高空，一个人的高空狂欢，体验心脏疯狂跳动的感觉。Intrepid旨在表示声援在Covid-19大流行期间忍受数月压力和压力的辛勤工作的旅行社，Intrepid获得了其他行业合作伙伴的支持，以集中所有善意并感谢代理商致力于协助客户在这些测试时代。Jess穿着运动衫和衬衫，都来自Marc Jacobs的选择。要阅读原始故事，请单击此处。美洲印第安人发展协会（AAID）指控西部头衔的制作者宽恕对北美印第安部落的毁灭性灭绝。此信息必须在进入该国之前提交给航空公司。能自己买一双式样简单的黑色舌面牛皮鞋，把它擦得锃亮，亮到女傧相们能用你的鞋面当化妆镜。

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