我是怎么了？2019年1月22日 星期二 晴天 早餐:红豆小米粥上午加餐:五谷杂粮糊糊，花生米，橘子中餐:酸菜鱼，大蒜炒腊肉，红烧冬瓜，腐竹排骨，半碗米饭晚餐:炒包菜，炒猪肝，红薯，南瓜发糕半个，半杯豆奶补1月22日打卡运动打卡D6:快走1小时，爬楼梯36层2019年1月23日 星期三 晴天 早餐:豆浆，稀饭，包子皮，一点炒饭，鸡蛋，一点大蒜炒腐竹中餐:咸鸭黄豆，土豆丝，乌菜冬瓜汤，蒸鸡蛋，蒸鸡蛋加餐:沃柑一个半，一颗自制牛轧糖今天早上4点就起床出外工作了，到年前这样的工作还有三四次，现在超级困=_=早上出发前怕很迟才能吃到早饭，所以自己把冰箱里剩的稀饭和豆奶混在一起热了喝，味道还可以吧补1月23日打卡晚餐打卡:稀饭，发糕半个，韭菜炒馓子，红烧排骨运动打卡:散步1个小时2019年1月24日 星期四 晴天 早餐:小米红豆红枣粥，黑芝麻红枣馒头一小个，自制牛轧糖1块，砂糖橘1个，皇帝柑一个，金桔3个中餐:外食饺子20个，烤红薯1个晚餐:炒瓠子，炒藕片，稀饭，半个黑米馅发糕，半个南瓜发糕补1月24日打卡运动打卡:快走1个半小时，爬楼30层学习打卡:专业学习1小时2019年1月25日 星期五 晴天出门干活啦~2019年1月27日 星期天 晴天运动打卡:快走＋慢跑1小时 泡沫轴拉伸 搏击操2019年1月28日 星期一 阴天早餐:杂粮粥，鸡蛋，松子，花生米加餐:好时巧克力一颗中餐:牛肉萝卜，乌菜豆腐，咸鱼黄豆，排骨青菜汤，半碗汤两块糕点上午加餐:三片饼干晚餐:和同事聚餐，排骨火锅~运动打卡:快走1.5小时，搏击操一组，跑楼梯72层2019年2月10日 周日 多云晚餐(D1):小苹果一个，红枣3颗，核桃3颗，草莓4颗运动(D1):爬楼梯35层，快走5公里，搏击操1节体重:69.9 晚上穿衣称的

楼主肯定是70后，不会晚于85古天乐 挑角度金城武的骨相，皮相，轮廓，真的太完美了，说他不帅的人怎么想的。又得请清洗地暖的师傅清洗地暖，可以说很不方便，供暖也没有保障。对来自德国的咖啡征收25%的关税。za）由TravelHub带给您"。这家拥有 255 间客房的酒店被 TripAdvisor 的评论家评选为泰国最适合家庭的酒店之一。我们相信，提出的考虑因素将得到他们要求的适当关注，因为这可能是一个具有国家重要性的问题，“该文件总结道。在我们从艾伦·乔伊斯（Alan Joyce）那里得到保证，即未来的澳航航班将由澳航飞行员运营 - 而不是外包和离岸替代方案 - 我们将尽一切努力阻止这种对澳航未来的破坏性战略。当务之急是快速临近的2010年国际足联世界杯，由于资金的不确定性，其营销预算尚未获得批准。"。锡耶纳-波西米亚魅力在托斯卡纳的中心，意大利形象来源是风景最美的古城之一，锡耶纳是古代建筑、露天博物馆、波西米亚魅力、艺术和散发浪漫气息的华丽集合。

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