细软党原来mark一下~~~很久没用超市日化系的洗护了，简直就是脱毛膏现在的搭配是菲利普B的鳄梨澄清洗发水和John Masters Organics橙花护发素，洗之前先用鳄梨油抹在头发上面，最好不要到头皮，停留半小时以上，再去洗发，洗完之后效果杠杠滴~~平时多吃些坚果类的食品，我会经常吃点葵瓜子，但是不要吃那种成品的，就到市场买生的，然后回家洗洗，用微波炉烤一下，每天吃一把或几把，没有花生那么多油，也不怕胖~我的头发是隔两天一洗，以前第二天就开始油了，近2、3年停用超市日化系的洗护，慢慢调理，到洗之前都不会油腻~~m看来我要去捎个焗油帽了记号迅速的mark一下，精彩吗等着看后续~~~马克上了么？mark鸡冻的按抓

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