让自己快乐首先是精神生活的丰富 丰富精神生活是要做有意义的事。意义是什么呢？不是说自己觉得有意义它就是有意义的。意义并不是靠临时的一种感觉。心满意足的感觉恰恰有那么一个怅然若失。这是一种失之东隅，收之西隅的补偿性心理。这种心理是临时的，是很快就会失效的。我作为这个世界最优秀的心理研究大师，最有智慧的心灵捕手导师，能够在瞬息之间发现事实的真相。你们应该以认识我为荣。如果与我失之交臂，是你们最大的损失。一切的真善美都集中在我身上体现，我是一切真善美的化身。谢谢～3Q

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