白菜减肥的原理：白菜含有丰富的维生素和膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，加快机体的新陈代谢，每天吃白菜，只要不是太油腻的，不论是水煮还是清炒，都可以起到减肥的效果，如果想要加快瘦身速度，可以吃醋泡白菜。给大家推荐几个白菜减肥食谱。

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