家常海鲜 ，，1.家常油焖虾，，材料：对虾调料：葱、姜、蒜、酱油、淀粉、糖、鸡精、香油做法：1、将虾洗干净后去虾线，背部横切一刀备用2、将葱、姜、蒜切末，切好后和酱油、淀粉、糖、鸡精、香油放在碗里搅匀，放少许水调成料汁备用3、锅内做油，油到八成热时放虾4、把虾炸成两面酥脆后放入料汁5、盖盖焖至水分收干，汤汁浓稠，出锅装盘即可，，2.蒜茸韭菜蛏子，，食谱用料：蛏子、韭菜、青红椒调料：葱姜蒜、盐、糖、鸡精、胡椒粉制作方法：1、韭菜洗净切成末，彩椒切碎，蛏子泡2个小时，吐尽泥沙2、锅中水烧开，加姜片、料酒，将蛏子下锅煮3、将蛏子盛出摆在盘中4、锅中烧油，炒香葱姜蒜，下韭菜和彩椒丁，加少量料酒，用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味5、将炒好的蒜茸韭菜浇到蛏子上6、一盘味道鲜美、颜色靓丽的蒜茸韭菜蛏子就做好了营养贴士：1、韭菜根味辛，性温；入肝、胃、肾经。有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效。含硫化合物还具有一定杀菌消炎的作用。韭菜含有较多的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。2、蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经；具有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效。蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能。，，3.香辣鱿鱼圈，，做法：1：先将鱿鱼的内脏和红色的表皮去除，切成适当的小圈；2：烧一锅开水把鱿鱼放入迅速的焯一下取出放入冰水里浸泡；3：另取一锅烧热加油，放入同样切成圈的青红椒圈、大蒜、姜片、葱段、韭菜花爆炒1-2分钟；4：将浸泡的鱿鱼圈沥干水分倒入炒锅内翻炒1分钟；5：加1勺生抽、半勺陈醋、1勺红酒兜匀，然后加适量的盐、胡椒粉调味；6：最后加适量的水淀粉勾簿芡即可装盘享用。今日的鱿鱼圈因为事先用滚水焯过，所以缩短了在热锅里烹饪的时间，口感非常的嫩，再加上青红辣椒的辣味和韭菜花的香味，真的是一款非常好吃的下饭菜！，，4.干烧鲫鱼，，原料：鲫鱼２条调料:酱油、香醋、白糖、料酒、郫县豆瓣酱、洋葱、姜、蒜、辣椒、芹菜、香油各适量。做法：1、鲫鱼洗净，在鱼身两侧切数刀，用料酒、酱油俺渍１５分钟。2、洋葱、姜、蒜、辣椒、芹菜、切成碎末。3、锅里放油烧热，将鱼炸成金黄色，控油备用。４、炒锅内放油，将切好的洋葱末、姜末、蒜末、辣椒末、芹菜末,郫县豆瓣酱倒入煸炒均匀，投入鲫鱼，加料酒、盐、酱油、白糖、清水，烧开，盖上盖，用小火焖１０分钟分，改大火收稠汁，放入香油和香醋，起锅装盘即可。小贴士：１、炸鱼掌握好火候，不要炸老了。２、干烧鱼加入肉末会很提味，最好加牛肉末。，，5.葱姜蛏子，，材料：蛏子、葱、姜、小红椒。调料：料酒、盐、生抽、白糖。做法：1蛏子放入淡盐水中浸泡1个小时，使蛏子吐尽泥沙。再用牙刷刷洗干净滤水；2炒锅烧热后放入油烧热，放入葱姜丝、红椒圈编出香味，放入蛏子大火翻炒；3烹入料酒，加盐、生抽、白糖炒匀，等蛏子壳张开后即可出锅装盘。，，6.西芹炒鲜尤，，原料:西芹小把、鲜尤二只、青红椒各一个调料：料酒、蒜、盐、鸡粉、生粉做法：1、西芹切小段改丝，青红椒切丝，鲜尤为使入味，先将尤鱼横刀连刀切，再直刀切丝；2、将以上物料(西芹、青红椒、鲜尤)，入水烫八分熟起锅；3、热锅冷油至热，入蒜片爆香，倒入己烫的丝料同炒，加入盐、鸡粉、生粉水，快速翻炒，出锅前加点料酒即可。，，7.清蒸鲈鱼，，原料：鲈鱼的重量控制在600克左右，这样大小的体积，摆在鱼盘中，看上去美观，而且生熟火候好把握做法：1、将鱼收拾干净后，在鱼体上划两刀，抹上一些盐腌制15分钟。2、取大块老姜切成细长丝，将大葱取中段切丝，将鱼入盘后在鱼身上撒些葱姜丝，然后稍微加点料酒，酱油，和少许油。3、锅水开后，再将鱼入锅（千万别凉水将鱼上锅蒸，那就砸锅了，很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸）。蒸10分钟这样关火后，别打开锅盖，鱼不取出锅，利用锅内余温“虚蒸”7－8分钟后立即出锅。4、很多人做清蒸鱼的时候，不放盐、味精，以求清淡、更不加酱油。不过我的这种做法吃起来也是很不错的。鲈鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，香如蟹肉，清淡爽口。很简单方便操作，我这里菜都不难做，这个清蒸鲈鱼你试着做一下吧。，，8.酱爆香螺，，原料：海香螺一斤、干红辣椒、葱段、姜各适量调料：甜面酱2匙、美味豆面酱半匙、料酒1匙、花生油适量做法：1、热锅下冷油，油热后，爆香葱段姜丝和红椒；2、烹入料酒，加入两勺甜面酱和半勺美味豆酱，炒出香味；3、下入香螺，大火翻炒1分钟；4、加少许开水，盖盖焖上2分钟；5、大火收干汁即可。温馨提示：1、口味轻的只用甜面酱即可；2、这种海香螺本身鲜度足够，无需添加过多调味品。，，9.豉椒爆花蛤，，原料：花蛤500克青椒1根红椒1根姜3片料酒2汤[/B]匙（30ml）老干妈豆豉辣酱2汤匙（30克）做法：1）花蛤泡入盐水中半小时，吐净泥沙，反复冲净后，捞出控水备用。2）青红椒去蒂去籽洗净后切块。姜洗净后切片。3）锅中倒入油，中火加热至5成热，倒入豆豉辣酱和姜片炒香。倒入青红椒块和花蛤，改成大火，烹入料酒翻炒至花蛤开口即可。1、此道菜，还可以用其他蛤蜊来制作，程序和做法都是一样的哈。2、蛤蜊买回来要用盐水浸泡，但是水不要太多，刚刚盖住蛤蜊即可。如不放盐，在水中滴少许香油，也能起到同样的效果。3、炒豆豉辣酱时要用中火，以免糊锅。炒蛤蜊容易出水时，一定要调成大火爆炒，见到蛤蜊开口就可以出锅了，以免蛤肉收缩，口感干硬。

估计刘德华们都在呕心沥血学习求毕业，一个人都木有。"李文全随拍：噫，路砖还挺自觉的"。上海财经大学在职研究生免试入学，在职学习，边学边考，　　想了解更多在职考研详情，加入上海财经大学在职研究生交流群吧，扣扣群群号807374942　　群内免费咨询答疑指导，免费领取考研相关资料好贴必须留脚印赞赞现在叫非全日制研究生，考试题跟全日制一样谢谢分享厉害有上进心啊嗯，其实现在很多人都想提升能力，考研这方面主要就是英语，英语学好了专业课没有什么大问题不错还可以考研选好专业，很重要，楼主加油好事情啊"。亚洲是商业和健康至关重要的地区，新加坡是一个传奇的目的地，金融中心，也是2019年全球健康峰会的安全和令人兴奋的大本营。（达伦·Sandras)darrens@nowmedia。腊梅色调感觉很好。"春日里的篱笆上爬满了各式藤蔓植物。就是这样，只不过窗帘软件完成的是虚拟安装，并不是真的要把店里的窗帘带入客户家，一款款的试。奇尔特恩斯杰出自然美景区的周围乡村提供了鸟鸣和自然节奏的配乐。多个朋友多条路。

碧绿的荷叶能绿出水来，极嫩极绿的，荷叶上沾着点点露珠，滚圆滚圆的，水灵灵，在晨岚中如初醒少女的美眸，左右顾盼，天真无邪。"。DP - 荷兰美国航运公司：增加了“将其全球船舶运营的临时暂停时间延长30天”。国家气象局表示风暴将于周四到达东北部。所以你不走出去，怎么来适应环境和新时代。由于 Covid-19 大流行和全球旅行限制，该航空公司的乘客人数下降了 95%。该船拥有超过6，000平方英尺的购物区，提供独一无二的优质免税购物体验。码头设有11个闸门和空中桥梁，1 400多个座位。　　瑜伽是一种修行　　瑜伽是梵语“yoga”的音译，而“yoga”一词又来源于梵文的两个字根——“yuj”与“gham”，两个字根加起来，本意，是“用轭连起”的意思。紧急查询请联系0800 993025"。对我们来说，独自旅行有点容易，因为旅行社的一位代表一周前访问了塞舌尔，并给了我们很多有用的建议。co。"SOUTHERN Sun Hotels已将其总部迁至约翰内斯堡。我们看到一只父亲海狮通过吠叫和赶走一些年轻的雄性来保护他的妻子和孩子。"你从记忆的远方走来　　带着淡粉的梦　　承载了暮秋别样的暖　　其实今天的你就是昨天的我　　青春，拾光浅笑中精炼了一场爱情　　你是人间的十一月　　笑声点亮了四面风　　侧耳倾听　　满天粉黛随风律动　　你是初冬别样的梦　　一粒草籽结成一个梦　　秋去冬来　　一地粉黛留给初冬收藏　　出境模特：陶一依（微博实名）　　拍摄地点：海口美舍河湿地公园　　拍摄器材：尼康D810+105/1。现在八万五千六，今年就能使用。