，，二炮总医院内分泌科主任李全民指出，太胖可引起多种代谢紊乱问题，如高血糖、高血压等，还会造成行动不便、关节受损。美国牛津大学一项研究发现，女性BMI每增加5%，就会导致冠心病危险增加23%。当BMI升至32.5后，心脏病危险会迅速增加。即使在正常范围内，随BMI升高，患心脏病的危险也会增加。太瘦容易营养不良，导致抵抗力下降。日本研究显示，BMI小于23会增加糖尿病、高血压患者患心血管疾病的风险。李全民提醒，体质指数大于28时，最好控制饭量。太瘦要补充能量、蛋白质、维生素D。如果一个月内突然瘦了5-10斤，要及时就医。

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