处暑节气气温早晚转凉散步增加了8千步 盯着气温，数着日子，盼着处暑节气到来，果然，天气气温早晚已经转凉啦！　　刚刚结束夏日的酷暑，我考虑逐步增加锻炼，计划两周后增加散步的步数到15000步，散步的速度也可以加快一些。

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