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研讨会将于本次演讲后的15：00至18：00举行。一起共过事的人关系就比较好。拍的好，点赞。”　　这个星期我一共减了6斤，腰围少了5cm　　虽然我自己都不知道怎么回事　　就是少吃了点东西，拉了几坨米田共就降下来了　　新星期的减重任务真是完成得不太好意思　　太轻松了三个月15斤，说多不多，说少也不少　　为什么想到要立这个flag呢　　自己很多的事情都很懒，但是在某些时刻会一根筋　　认定了要做的事情会有破釜沉舟的气势　　豁出去了就是要干　　在15年的时候也是同样在某个胖得自己都瘦不了的瞬间　　也立下了同样的flag（虽然那时候还没有现在胖）　　那次的减肥挺成功，在不到3个月的期限内减掉了15斤　　但是过程的确也不轻松，每个星期保证四到五天以上，1小时左右的运动　　配合适量的饮食，终于还是瘦了下来　　放松了心里那根弦以后，运动自然是少了很多，饮食也比之前放纵了　　现在回想起来，3个月减了15斤以后，又以每个月一两斤的速度反弹着　　过了大半年快一年，15斤又基本还回去了，哈哈哈哈　　现在，又到了另一个自己也受不了自己的时候　　同样的想逼自己一把，把旗子立出去了　　接受大众监督　　我觉得自己可以做得到的闲着没事，发些最近出去玩的图最近把手机内存清理了一遍　　还有好多美图存起来了　　哎，麻烦公司搞茶话会，各种零食水果小蛋糕　　啊啊啊啊啊　　我忍今天的晚霞很温柔的感觉2020。Herchcovitch 在本季的系列中还推出了抗橘皮牛仔裤。"安东·范登海弗 - AVH 目的地管理单击下面的链接选择您的最爱。　　　　转贴一张怀旧论坛上的图现在的女星很少有这么好的气质了，还弹的一手好琵琶……　　　　再转一张美图。"夸祖鲁纳塔尔省北部海豚海岸最新的旅游景点，即王国，于11月28日正式开放。一地秋色，很美。该航空公司的新时间表于7月9日推出，两架新飞机中的第一架将于8月5日上线。都柏林机场在今年前九个月接待了额外的 140 万名乘客，并拥有飞往 43 个国家/地区近 190 个目的地的航班，由 56 家航空公司运营。（娜塔莉亚·汤姆森）"。