近视度数已经不敢和人提起了，最近一次测视力是在外地，被告之配到1.0.两只眼睛都超过1000的度数，哭啊，心里那个难受！天涯一直在潜水，今天下决心来写视力日记，大家监督我吧，发现我的懒惰，就狠狠地骂我吧！我坚信我能摆脱超高度近视，我能带更薄的镜片，我甚至于能摘下眼镜，有同样问题的xdjm们，让我们一起成功吧！第一天，上午10：00，办公室的视力表勉强看到0.6，不费力的0.5一、现在尽量保证摘掉眼镜的时间二、尽量最低时间对这电脑，这点很难，我会记录时间三，尽量做到望远四、每天艾灸五、做眼睛锻炼，贝茨方法看着书学过，但更实用的是购买的另一本视力锻炼的书六，强身健体，补血益气希望得到同病相怜的同学们的监督和帮助我是800度啊 楼主有什么好办法啊？你 的方法就能摆脱近视？坐沙发五、做眼睛锻炼，贝茨方法看着书学过，但更实用的是购买的另一本视力锻炼的书书名及作者?推荐一个望远方法（转自数字明目网） 本方法既能提高远视力，也能提高近视力

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