4、腌渍好后加适量清水和香料，全部放入高压锅，上气后小火炖35分钟，自然解压后加入胡萝卜块，开大火收浓汤汁，胡萝卜软烂后即可盛出食用。这天气吃这个，暖和暖冬食品，加点香菜更好颜色好看，想吃这边有羊排煲饭，很好吃的现在刚刚可以吃羊肉，大补啊这个我喜欢，好吃。

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