常吃西红柿对人体的好处美白养颜+排毒 西红柿作为一种蔬菜，因为酸甜的口感和鲜红的汁水而深受人们的喜爱。西红柿的4种最佳吃法美白养颜+排毒西红柿又名番茄、洋柿子，是不少人餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素B和C，以及叶酸、钾这些主要的营养元素。有人称番茄为“爱情果”，就是因为西红柿可以给人带来有如爱情一般的功效，可以让女孩子们更加美丽！西红柿含的“番茄素”，有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能，对肾炎患者有利尿作用。

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