吴川市建兴小学附近的陪玩生活照片(可约)
更新时间:2024-11-08 03:22:49
【肉末烧茄子】 ,,,,【肉末烧茄子】,,食材:紫茄、猪肉、红尖椒、蒜瓣、生姜;,,步骤:,,1、猪肉略浸泡,滤去血水,洗净,沥干水份,剁成肉末;用盐、生抽、老抽、生粉、水提前腌制入味半小时以上;,,2、蒜瓣、生姜分别切碎末;红尖椒去蒂洗净,剁碎;,,3、细长紫茄去蒂,洗净,切成寸段,再横切成细条,撒适量盐腌制半小时左右,将析出的水份倒掉,并用力攥干茄子里的水份;,,4、坐锅热油,爆香少量蒜末、姜末,下入腌制入味的猪肉碎,大火用锅铲快速将猪肉碎划散,炒至猪肉刚刚变色,七八成熟,盛出肉碎备用;,,5、再次坐锅热油,下入蒜末、姜末、红椒碎,小火煸香;下入茄条,煎至表皮微黄;下入猪肉碎,大火快速翻炒,途中淋一点生抽,撒一点白糖提鲜,炒至猪肉碎断生,即可起锅装盘。,,,,,,芝语:,,1、茄子用盐先腌制出水,炒的时候不“吃油”;,,2、肉末和茄子混合后,不加水,则有干煸的口感;加一点水或高汤,煨至汤汁收干,则有绵软鲜香的味道;,,3、肉末茄子里还可以加一味咸鱼或小鱼干,则是另一种口感了。,,,,肉末烧茄子,小时候餐桌上最家常的滋味菜了。,,
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