活力早餐阳光三明治 食材——吐司/鸡蛋/盐火腿/牛油果芝士片/豆苗/酸黄瓜小萝卜/生菜/油步骤——❶煎一个荷包蛋，用锅里残留的油把火腿片和吐司也稍稍煎一下。酸黄瓜、小番茄、樱桃萝卜切片，生菜洗净掰成块儿，牛油果切片。❷面包片上放一片火腿片、生菜、奶酪片、荷包蛋，火腿片、牛油果、豆苗和小萝卜，盖上另一片面包后，用牙签固定好对角切开。TIPS——●可以按照个人喜好制作三明治牛油果算了，其他可以。自己做的好，卫生还放心。这么点东西直接塞嘴里就完事了，不用往面包里夹了好清新的三明治我不喜欢牛油果有喜欢的尽管拿去我不喜欢牛油果有喜欢的尽管拿去

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