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吃西瓜要注意10个禁忌:,1.西瓜虽好,但属寒凉之品,不宜多食。,,素体虚寒胃弱之人如若贪食过多,否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿;西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。易引起腹痛、腹泻;它还不宜与油腻之物一同食用;西瓜若与温热的食物或饮料同吃,则寒热两不调和,易使人呕吐。2.虽然西瓜排毒美容,但它毕竟是含糖量很高的水果,容易转化为脂肪。,,可以少吃西瓜中间含糖多的部分,而选择红白相间的西瓜皮来吃;而且晚上九点以后也不宜吃西瓜,容易长小腹和小肚子;在夏天,甚至可以用西瓜皮做菜,比如凉拌西瓜皮:取稍带红色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小块,然后根据自己的口味,加糖、盐、各种调味品即可,不但爽口,而且又美容又减肥。,,3.感冒初期不能吃西瓜。,,无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期吃西瓜,相当于服用清内热的药物,这样会引邪入内,使感冒加重或延长病程;但是当感冒加重,出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症,在正常用药的同时,适当吃些西瓜有助痊愈。,,4.不能吃打开时间过久的西瓜。,,夏季气温高,适宜细菌繁殖,如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜,就会导致胃肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。,,5.肾功能不全者不要吃。,,短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。6.口腔溃疡者不要吃。,,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。,,7.糖尿病患者要少吃。,,西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果,严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25-50克西瓜,对糖尿病人影响不大,所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。,,8.产妇不宜吃。,,产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。,,9.饭前及饭后不宜吃。,,因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。,,10.冰西瓜少吃。,,虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。冰西瓜楼主不该吓我我很少吃,一般都不冰冻。一般是买个小半个还好我不在这个范围内怀孕的时候每天半个,因人而异吧。那时候经常冰西瓜和冰淇淋。我不喜欢吃冰箱拿出来的西瓜,太凉了。我夏天都不喝冷水冰镇西瓜更不敢吃,不是胃不舒服,而是习惯要戒西瓜了我喜欢吃冰的啊,那叫一个爽啊。嘿嘿看来要注意了。夏天就喜欢吃冰西瓜经常是现卖现吃,冰的少。昨天吃了冰西瓜还好没出事冰箱里的我不爱吃太凉了看来要改改了我爱吃冰箱里的西瓜凉凉的,看来这个习惯要改了啊除了饭菜,什么东西我都想放一放冰箱里在吃~~我喜欢吃冰西瓜!我的牙齿非常敏感,稍微凉的东西都不能吃。西瓜对我来说只能眼睛解馋。为什么我都是坏习惯,喜欢饭后来快冰西瓜感谢分享,学习了该吃就吃哈哈有问题再说
"阿联酋航空将从8月18日起为其多伦多服务增加两个航班。不生孩子,和离异没多大关系吧,这个我感觉就是个人想法的问题有呀爆个照啊"。 http://img3。而且沙发太宽,要一直垫着腰枕,不然不舒服。 由于与30多家航空公司签订了联运协议,Condor为南澳旅客提供前往欧洲300多个目的地的中转服务。前往英国或欧元区的旅行者现在可以分别以英镑和欧元加载借记卡,并以这些货币提取现金,而无需支付外汇兑换费用,还可以行使美元选项在世界其他任何地方提取现金。还是丢在学校寄宿,下半期跟着同寝室的降级生晚上溜出墙去玩着当时很火的冒险岛。(阿黛尔·麦肯齐)"。"。
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