最好，，水煮牛肉，，用料：牛肉200克，白菜150克，鸡蛋清半个，骨头汤1份，姜10克，大蒜15克，小葱2根，干辣椒15克，花椒10克。，，调味料：花生油2汤匙，菜籽油3汤匙，豆瓣酱20克，盐0.5茶匙，糖1茶匙，生抽1茶匙，蚝油1茶匙，生粉少许。，，水煮牛肉的做法，，1.牛肉切片（用盐，糖，生抽，生粉，蛋清，食用油腌制），白菜把叶子与菜梆分开处理，小葱切葱花，大蒜一半切粒，一半剁成末，姜切小粒，骨头汤一份事先煲好，没用的话可用清水代替。，，2.锅烧热，放油，小火煸香花椒与干辣椒，之后捞出花椒与干辣椒切成末备用。，，3.用煸过花椒的油爆香姜蒜粒。，，4.下白菜梆翻炒。，，5.加入豆瓣酱炒香。，，6.倒入骨头汤。，，7.锅中沸腾后，把白菜叶放入，焯熟后，全部捞出，盛入碗中备用。，，8.把牛肉片放入汤中，小火浸熟。，，9.倒入把白菜碗中，把之前爆香过的花椒，辣椒末加入，再放上蒜末，葱花。，，10.最后浇上滚烫的菜籽油，即可享用。，，快手牛肉，，食材：牛肉300g、孜然粉1大勺、料酒半勺、酱油少许、盐适量、白糖少许、油少许、熟白芝麻1勺、香菜几根，，快手牛肉的做法，，1、牛肉用清水冲洗过后切片，继续再用清水泡洗几次，，2、加入料酒、酱油、白糖、孜然粉等调味拌均匀，再滴入几滴油拌匀腌制10~15分钟左右，，3、锅里倒入少许油，烧热后放入牛肉中火慢慢翻炒，，4、等牛肉水份炒干后，加入适量盐和熟白芝麻一起翻炒出香味后撒上香菜出锅，，咖喱牛肉，，原料：牛肉500克、胡萝卜一根、小土豆三个、洋葱一个、咖喱一盒。，，咖喱牛肉的做法，，1、牛肉切大备用。，，2、胡萝卜、洋葱、土豆、咖喱备用。，，3、胡萝卜、土豆去皮后切大块。，，4、洋葱块大块后掰成小片。，，5、牛肉入热水中焯去血水，然后冲洗干净。，，6、油锅烧热，下入生姜片。，，7、然后倒入牛肉块翻炒均匀。，，8、加入洋葱略炒。，，9、加入胡萝卜。，，10、然后加入土豆和适量的水（或则牛奶）。，，11、炖煮至原料软烂，最后加入咖喱膏。，，12、咖喱融化以后改小火，并且搅拌防止粘锅。煮至浓稠即可食用。（咖喱膏本身有咸味，所以没有另外加盐。），，杏鲍菇炒牛肉，，主料：杏鲍菇200克、牛肉150克、青红辣椒两个，，辅料：植物油40克、盐10克、姜3克、淀粉5克、生抽10克、香油5克、鸡精1克、胡椒粉1克，，杏鲍菇炒牛肉做法，，1、把牛肉切片，用胡椒粉、生抽、蛋清、淀粉抓拌均匀，用香油拌均匀腌制10分钟左右，把杏鲍菇用淡盐水侵泡洗净多清洗几次切片，红辣椒洗净切块，姜切末，，2、热锅凉油，油热7成，下牛肉片翻炒2分钟左右捞起，，3、再次热锅凉油，油热凉油，油热8成下姜末、杏鲍菇翻炒均匀出香味出水分（大约2分钟），，4、加青红红辣椒、加盐、生抽翻炒均匀，加牛肉翻炒均匀，加鸡精翻炒均匀即可，，哗啦啦啦的口水，小编快抑制不住体内的洪荒之力了，我要去吃肉肉！，，所以，小伙伴们赶紧在家做牛肉吧，巨好吃哒！我家孩子喜欢吃咖喱牛肉！水煮牛肉好好吃的牛肉烧土豆呢腱子肉当然酱着吃

Tewolde还感谢埃塞俄比亚航空公司的客户，旅行公众，媒体和全球航空专业人士对航空公司的信任投票，以及自事故发生以来获得的支持，并强调安全仍将是航空公司的首要任务。在研讨会期间，旅行顾问将举行其系统的现场演示，解释在其保护伞下运营意味着什么。虽说我的职业是PMC，但我是什么活都要干的，他们不能按计划完成的单子成了急单，我得去帮忙。"。数据显示，在截至6月的12个月中，来到新西兰的人数增加了5%，达到260万人，但平均支出较少。好拍，哪里的侗寨。过午不食@ty_信念436 2022-11-17 09:21:25 　　过午不食　　-----------------------------　　谢谢你的回复，我参加的不算是过午不食，有专门的老师指导的"。已故的K。你不会出发去通勤，穿着外套朝九晚五;你耸耸肩，在樱草山上散步，在去酒吧之前签署一些草图。"。

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