作者：猫咪陈回复日期：2006-07-回复 减肥最怕的是停顿不前.和反弹.千万要记住.减肥后必须起码半年才可以恢复原有饮食.因为减肥其间人的新陈代谢变慢.消耗力也减弱了.所以.就算是减肥成功了.那时候的新陈代谢也无法象正常人一样.否则按照原由量吃.一个月减的.一个月就又胖回去.最苦恼啦.作者：朵朵的生动回复日期：2008-6- MM好!深夜看到你的帖子.和你一样,经常需要减肥.不过呢,我算比较瘦的(曾经也很胖过).最近还在减.我170.现在大概是53公斤.理想的是50公斤. 给你分享一下一些心得. 最近我用一个运动来瘦手臂,三天就很有效果.那就是用两只手臂一起抡圆圈,向外,向内,换着抡,而且记得,要用上手臂的力量.每天没事多做几次. 晚饭最好别吃.一杯牛奶或者一点水果就够了.这样保证瘦的快. 还有,减肥最重要的是保持愉快的心情.心情不好的时候就会很想吃.要保持心情畅快.保持一种好的状态. 祝你成功.也顺带给自己打气.再坚持几天就OK了.有个苗条的身材是幸福的事!作者：ordinarydaisy回复日期：2008-6- 如果，谁说 光运动 配合注意饮食 就能有效果 我只能说 ：“阿呸！”如果想让自己，丑小鸭变天鹅，让别人大跌眼镜

。也就是说你一百平米的一套公寓，每月平均要交$635的管理费。"周三在温布尔登的皇家包厢里出现了色块。"《再读经典》　　三　　疾风怒雨，禽鸟戚戚；　　霁日光风，草木欣欣。"达美航空正在扩大其网络，增加从纽约肯尼迪国际机场飞往印度孟买和加纳阿克拉的航班。"发布了图片我要冲"。那么整体实力方面主要是依靠群众基础和训练，超一流的球星的产生则需要运气。参展商将包括目的地，激励解决方案，场地和其他相关产品的供应商，如航空公司，汽车租赁公司，活动保险供应商，冒险和团队建设专家，提供外汇的金融机构，信用卡设施等。"Mango与Wireless G和Vodacom一起推出了机上Wi-Fi。　　茶山一日游，天上下起毛毛细雨，却洗净了心灵。大逃生目的地更新了其“预算定价（R500-R1500）”。

　　谁更爱谁。"竹子航空公司已经完成了连接越南和柬埔寨的首航。。最近，捷特航空在多条国内和国际航线上推出了新服务和增强的频率，并因其在航空公司各方面服务的卓越表现而受到全球表彰。"。我们的导游非常有经验，使这次旅行非常有用。配文：南辕北辙的两个地方，美的风景是一致的。这三个网站都允许每个品牌展示其产品，这些产品是为每个受众量身定制的。作者：Gaongalelwe Dinale"。"2018年1月1日，国测集团举行了一次大型的户外团队建设拓展训练活动。　　宝藏花社，我的花店。你能买房，说明你很有头脑，但是，房子买了，我们都希望它没有任何问题。