干巴爹！P.S我的基数是比较很大啊，哈哈=========================哈哈，基数大不要紧，只要开始就行啦，干巴爹，O(∩_∩)O~作者：兔米酱1986回复日期：2011-04- 呵呵，MM很可爱哈，你如果基数比较大的话，可以先这样吃三天，三天后，把每个时间段的东西再减少点，比如，吃了香蕉就不吃草莓，或者把时间段拉的稍微大点，只要不让自己处在特别饿的状态就行啦，而且记住啊，不管什么时候吃晚饭，晚饭后都不要吃东西了哈~MM一定会成功的！=====================================================================谢谢lz，我会努拉长时间，减少量的

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