太极名仁堂带领慢病康复要做好身体自我修复 中医，将人的身体，分为心肝脾肺肾五个系统，养好这五个系统，人就不生病。西医，将人的身体，分为九大系统，分别是：运动系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、免疫系统、神经系统和循环系统。人要健康，九大系统必须正常运转。　　身为心使。心不对，随时随地，都在伤害身体，心对了，随时随地，都在保护身体。心不慢下来，心不休息，身体得不到真正的休息。心静下来了，身体就会按照自己的规律，自由自在的运行。心有多静，身体就有多自由，这是提高自我修复能力的关键心法。心静不下来怎么办，就闭上眼睛调息，心息相依，气息平和稳定了，心就开始静了。

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