天气热起来了，每天都坚持快路，昨晚吃完饭不顾娃爸劝诱，依然暴走一个小时回家，今早又狂走了五十分钟，根据以往经验只要管住嘴，动起来还是会廋的，可这次突破巅峰的体重也提醒了我，毕竟年纪增大代谢慢了，还是不能再放纵了

如果不下馆子，自己在家做饭，自己收拾屋子，应该不会是太大的花费。（阿黛尔·麦肯齐）"。。英语中的冠词有三种，一种是定冠词（the Definite Article），另一种是不定冠词（the Indefinite Article），还有一种是零冠词（Zero Article）。加上周日本来就想宅在家休息下，可是跟他见面起码半天就没了，所以有时真心不想去。南非旅游局，包括代理首席执行官Themba Khumalo，也一直在与主要航空决策者进行讨论，以强调南非和巴西之间直飞航班的需求。（娜塔莉亚·汤姆森）"。这才是正道"。

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