气功的“气”是什么？ 练气功到一定的时候，小腹丹田处会发热，随着练功的不断深入，丹田处的热会发展成一个小团，并沿着人体表面的前中心线（任脉）下行，过了下面的会阴穴，沿人体表面的后中心线（督脉）上行，经过头顶的百会穴后，沿任脉下行，回到小腹的丹田。因为这团能沿经脉行走的东西几乎没有重量，像气一样，所以自古以来被练气功的人也称为“气”。真假ok。

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