我160，生孩子前经常运动110，看着瘦，生了孩子吹气球啊，这三个月瑜伽最近假慢跑，体重下降了，看着瘦很多，游泳圈快速下降，饮食调整+适量运动，整个暑假的状态改善很多！我的第一目标60，终极目标55

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