想减肉，又对自己的毅力没信心 记录一下 时刻提醒自己 超重啦！！饭菜先记录下？早上空腹体重62.9早餐吃了点蒸南瓜 一个鸡蛋 俩鸡翅和一杯红枣山药豆浆每天上班先泡杯红茶想到那句 保温杯里泡枸杞 哈哈昨晚吃了米线 分量太大吃了一半又买了杯绿豆牛乳冰 好喝今早体重62.9还好没涨早餐 手抓饼 小米南瓜粥昨天中午出去吃了川菜点多了打包了回来又吃了一顿今晚体重飙升63.95kg了体重历史新高今晚收拾裙子好多穿不上了这怎么行！！明天去单位把抽屉里的零食全送人切断长肉途径！她们要点奶茶我忍住了没参与太难了今天大雨停工一天中间雨停赶紧去市场买了小龙虾和小海螺中午还烤了鸡翅做了饮料又是长肉的一天呀今早体重62.9kg早餐一根玉米，一碗小米绿豆粥，一个鸡蛋白今早体重63.4感觉掉一两都难少吃一点都饿惨了

Tambo-开业1 Nov 09”旅行男士特惠。不幸的是，研讨会已经订满了。越南金兰 – 在 Alma 关闭八个月后，由于 COVID-19 在 越南 的复苏，这个占地 30 公顷的度假村将于 1 月 15 日重新开放，押注更光明的未来。我们从爱丁堡到伦敦进行了为期三天的旅行，并覆盖了皇后宫，皇后花园，温莎城堡，伦敦桥，伦敦眼，动物园，格林威治皇家天文台和怀特岛。"。身体素质下滑，跑步不用说压根不会，俯卧撑不做的借口是胳膊回弯的地方有积液，医生建议少运动。我们相信我们产品的价值，并热衷于探索各种方式来支持我们的客户。随着中国人加快旅行步伐，他们将留在他们熟悉和喜爱的品牌上，为我们所有品牌的显着增长奠定基础。热爱动物、热爱生命、热爱自然，也就是热爱自己。

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