裴利康言论跟中国的养生饮食有很多类似接近的地方，比如：他倡导大家吃一些白肉（鱼，鸡），尽量避免吃红肉（猪，牛，羊），每天吃一些坚果（杏仁，榛子，核桃，芝麻）新鲜的水果和蔬菜（香蕉，果汁，西瓜，土豆戒），倡导喝矿泉水和茶（戒喝加糖和全职奶的咖啡），戒吃烧烤，烘培，油炸类食品

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