2、辅助运动张梓琳还十分钟爱练瑜伽，之前有些身体虚弱，听说练习可以调节内分泌，缓解和治疗肩颈疼痛。对身心健康都很有帮助。坚持很重要，越练越好。谢谢分享，这个可以借鉴一下我要增肥哦，多吃肉暂时用不到了，光吃不长肉，我妈说我糟蹋粮食了只要还是靠保养吧。明天我也学着减肥去我好像也应该减肥了呢，都有肚子了除了饮食和运动，应该没有别的什么好方法了。

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