冬季滋补红枣香菇鸡汤 ，，，，鸡肉营养丰富，是滋补身体很理想的“济世良药”。据分析，鸡肉所含的蛋白质高达23.3％，而脂肪含量仅在1.2％，鸡肉还含有多种维生素和矿物质。此汤适宜产妇食用。因鸡汤中的营养不如鸡肉高，所以连鸡肉一起食用，可增加营养，有利健康。，，主料：母鸡750克，，配料：葱3根、姜3片、香菇8朵、红枣6个、枸杞适量、黄芪6片。，，调料：料酒、盐各适量，，，，，，~做法：，，1、准备好食材。，，2、锅中放冷水，放入鸡煮。，，3、煮开后放入料酒再开捞出，用水清洗干净。，，4、重新放入开水，加入葱、姜、黄芪、香菇大火烧开小火慢炖40分钟。，，，，5、40分钟后加入红枣再炖20分钟。，，6、开锅再加入枸杞再炖10分钟，加少许的盐调味就可以了。，，肉烂汤浓，鲜美可口。，，，，很有营养的鸡汤！冬令进补首选此鸡汤这个吃了大补啊冬天到了可以多喝点补补身体应该补补了红枣香菇鸡汤大补哇不补汤，色泽不错这汤确实够补。那色泽好诱人看了就像次

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