j9o4n1pk沉的好快，继续写中午1个苹果，下午1苹果，现在1个番茄，就是不想喝汤，改苹果减肥得了呵呵，大吼一声：我要减肥了！！！！！！！！！翻到以前的帖子了，感慨一下，减肥还是要靠饿啊，前年吧，晚饭少吃，减到最轻55KG多点，然后控不住嘴了，约摸节食瘦下来的都会这样，突然就馋了，就想吃重油的，高糖的，去年平均58的样子，今年维持59，偶尔还会上60，还是管不住嘴，一但晚饭多吃点，第二天直接重一斤，减肥路漫漫，且行且珍惜

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