张效瑞出生于1976年3月5日，球员时代司职前腰，曾随健力宝青年队到巴西留学，与李铁、隋东亮、李金羽并称“四小天鹅”。1999年，张效瑞作为中国国奥队主力球员参加了2000年悉尼奥运会预选赛。作为前国脚，张效瑞累计代表中国男足国家队出场10次打入1球。在张效瑞的职业生涯中，天津泰达是他效力时间最长的俱乐部。2001年，张效瑞还曾被租借到德国亚琛俱乐部踢球，出场5次没有取得进球。此外，张效瑞还曾代表上海联城、上海申花参加比赛。

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