坚持记录，用运动和美食来打败负面情绪的小魔怪 最近总是莫名其妙的发火，平静下来好像觉得自己都不认识自己。在家里，一点点的小事就能把我点着，生过气后更多的负面情绪蜂拥而至，好像要把我拖进深渊。不能再这样下去了，最近开始转移注意力，学习做饭，也尝试运动，希望能让自己平静下来，不被负面情绪所左右。作为一个潜水十年的老天涯，想到了这里，记录自己的改变。想对自己说，我一定可以！用自己喜欢的大自然、首笼包子和现在的身体数据镇楼。比如说看到竹竿（我老公很瘦，姑且这么叫他吧）把衣服乱丢，我跟他说话没回应，或者出门看到地上有别人乱丢在地的垃圾，又或者四岁多的儿子不听话……一点的小事都能左右我的情绪。又或者工作上不顺心的事……近来体检原来有的结节不仅还在又长了新的结节，很多人都说跟爱生气有关系，现在的我深陷泥沼……就以今天为起点吧，记录生活中的一切，开心的不开心的。穿搭，美食美景，还有我的马甲线计划。

也许你在户外想得最清楚，或者需要完全安静。有意义的中国图案和图标被巧妙地融合在一起，并巧妙地出现在整个米拉月亮中。怎么生。SAA - 南非航空公司。新加坡航空公司增加了新的罪恶和亚洲体验HTL套餐，并建议在“David Copperfield”Pkg上，Comm级别为25%。你写的好真切。美国驻德班和开普敦总领事馆将于明天关闭。"。"SAA公布2007/08财政年度净亏损10，850亿兰特，比去年下降23%。

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