夏季滋阴凉血败火之砂锅酱烧鸭 ，，材料：嫩鸭一只1000克，姜一块，葱适量，蒜3瓣，香叶3片，八角一个，丁香3粒，花椒一小撮，干红椒2个，豆豉辣酱2汤匙，花雕酒适量，生抽适量，红糖适量，，制作过程：，，1、准备所有的材料，，2、鸭子洗净斩大块，炒锅烧热将鸭子皮朝下放入锅中，，3、小火煎至鸭子表皮金黄色，多出的油脂倒出，，4、鸭子盛出待用，多出的油脂倒出，利用锅中底油炒香葱姜蒜，，5、放入香料和干红椒炒出香味，，6、放入鸭块、花雕酒、生抽、红糖、豆豉辣酱炒匀，关火，，7、炒匀的鸭块全部放入小熊砂锅中，加入热水，只要水量不超过最大水量标识即可，，8、选择焖煮功能，时间按减少，缩减到一个小时30分钟，几秒钟后自动开始烹饪，，9、炖一个小时之后，捞出一块鸭肉尝一尝，已经非常软烂，关火、起锅，，小贴士：，，1、电砂锅的烹饪时间可以自行调整，，2、喜欢酱色深一些的，可以放一点老抽

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