Guisade“：炖肉通常这个食谱使用山羊，但你可以用炖牛肉代替.3磅山羊或牛肉，切成方块3个粗切的洋葱6瓣大蒜4个西红柿粗略切碎2个甜椒丝2杯牛肉汤香菜，盐和胡椒调味腌料：3汤匙油3汤匙酸橙汁切碎的洋葱3茶匙牛至盐和胡椒多米尼加山羊吃野生牛至， 给他们的肉一种美妙的预腌制味道，这是在其他地方重新制作菜肴时总是缺乏的

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