红烧羊蝎子 ，，羊蝎子即羊脊椎骨，是带里脊肉和脊髓的完整的部位，因其形似蝎子，故俗称羊蝎子。羊蝎子常可用来做清汤火锅或红烧，味鲜美且滋补暖身。脂肪及胆固醇含量较低，富含钙质，也是高蛋白食品，易于人体吸收，更有滋阴补肾，美颜壮阳的功效。，，食材：羊蝎子500克、八角2个、香叶2-3片、花椒10粒、小米椒4个、葱姜蒜少许、盐1小勺、白糖1小勺、生抽2小勺、老抽1小勺、豆瓣酱1大勺，，，，步骤：，，1、葱、姜、蒜等配料洗净，切好备用；羊蝎子焯水（一定要凉水下锅），撇去浮沫后洗净备用。，，，，2、锅里倒油、油八分热，放葱、葱、姜、蒜、辣椒炒香。，，，，3、加入郫县豆瓣酱。，，，，4、放入羊蝎子，翻炒至羊蝎子表面微焦。，，，，5、倒入适量的生抽和老抽，生抽和老抽的比例大概在2:1，翻炒均匀，使羊蝎子均匀上色。，，，，6、加入一勺白糖（红糖或者冰糖都可以），再加入足量的清水，大火烧开后转中小火炖制45-60分钟。，，，，7、出锅前依个人口味轻重加盐调味，转大火收汁。，，，，8、羊蝎子软烂，香味四溢后即可关火出锅。，，，，小贴士：，，1、如果想更好的减轻羊肉的膻腥味，可以在浸泡的时候加一些花椒粒一起浸泡。加花椒一起浸泡同样适用其他肉类，比如牛肉。，，2、如果是想吃羊蝎子火锅，那么可以多加一些清水，啃完骨头吃完肉，可以用漏勺将里面的调料等碎渣捞出，在桌子上放个电磁炉，把锅子放在上面，加热后就可以涮白菜豆腐粉条等。，，羊肉补身子的！我也喜欢吃羊肉冬天吃这个，很有益冬天吃这个很好的。红烧羊蝎子没吃过不过喜欢吃羊肉看名字吓一跳，原来是这道美味啊这个老好吃了好东西

It 每天10：10从JNB出发，于11：45抵达ELS。"有些业主不太了解全屋定制家具究竟有什么好处，今天我来帮各位业主普及一下，定制家具的优势大概有四点：　　一是工艺水平大大提高了，相比木工打造的质量要可靠得多；　　二是定制家具可以根据业主的需求来做专门的定制，包括颜色、款式、设计，体验更好；　　三是定制家具可以较大化地利用本就不大的空间，让家里的空间得到较大化的利用；　　四是对于木材的使用会尽其善，减少浪费，对于环保也有一定的帮助　　　　　　　　　　以上四幅图视觉冲击效果，给人不一样的感觉"。中国传统文化重视礼仪，讲究含蓄内敛，有一种“藏”的精神。他说：“随着大流行危机的过去，我相信毛里求斯和阿联酋的未来是光明的。四面山景区景观以原始森林为基调，众多溪流、湖泊、瀑布点染于苍山绿树之间，丹霞地貌丰富其自然色彩，目不暇接的动、植物更为景区增添盎然生机。“这是疾病预防控制中心将邮轮指南与其他旅游，酒店和娱乐行业制定的指南保持一致的重要一步。即使是全套早餐也不应该花这么多钱。 这个故事自发布以来已经更新了。但是不开心的是我闺女貌似更喜欢他爸爸似的。“我们已经指定了额外的航班，我们将在适当的时候添加到我们的服务中，”她说。颁奖典礼上周在牙买加的凉鞋蒙特哥湾举行，奖项类别分为加勒比海，中北美和南美洲。

你最终来不也是在比钱比房比车，价值观并不比人家高级到哪里去，为什么他人就不能在这些地方超越你。随着节奏摇摆　　都说人越长大越成熟，是啊。这些充气泡池每逢销售高峰区和旺季促销，就出现在销区城市的广场上，通过美女模特现场入浴，推广宁海的温泉，制造了持续的火爆。其中两个人造意外，第一个，第二个，带着意外和冷暴力回了衡阳。　　-----------------------------　　欲知星光公园有哪些演艺界明星，请君到公园来。Mantis Collection兽医Johan Joubert说，这样的引进成功只有在桑博纳出生的第一个婴儿产生自己的后代之后才能衡量。00；老年人-$20。动车再多漏点出来就好了落叶归根美丽家乡"。中国自古以来就是崇尚和平的民族，所以我们的整个社会环境推崇的就是与人为善的亲社会行为，所以幼儿也会潜移默化受到影响。　　放过自己吧~放过自己看门狗也会看人低。 2018年，Ocean Link提议以每股ADS14。　　男儿胸怀有天地，西域东海早豪放。"。