伽师县江巴孜乡中学做女性的微信VX
更新时间:2024-11-15 18:38:09
早安4月4日打卡 昨天56.3 今天55.84月4日打卡58.8KG今天下59了,最近开始减肥以来最轻的一次了,昨晚陪女儿去超市买了很多零食和甜点心,回家我就吃了一个德芙,2包盐津铺子豆干,2个抹茶味的小酥饼,吃完了才后悔,觉得明天体重一定得反弹了,今早称,还好,惊喜惊喜,估计是姨妈今天快完的缘故吧,接下来这几天是掉体重关键时期,好好运动利用这几天减下来,加油早安 4月5日打卡 昨天55.8今天55.64月5日打卡59.1今天手机出了点问题,现在才打卡,早上称的体重,今天比昨天重了4两,加油坚持!4月6日打卡59.2KG早上称的,忘了上来打卡了,今天早上去公园运动了40分钟,最近减肥吃的清心寡淡的,被老公投诉,,说一个人减肥,搞得好像全家减肥一样,孩子们在长身体,哎,好吧,今天中午加个红烧肉好久没烧红烧肉了4月7日打卡59.2KG这几天总是在这个体重忽上忽下,这两天有点忙,昨晚加班没去运动,今天大宝第一天开学,早上又没去运动,晚上估计也不会去运动了,想加班把未完成的工作做掉4月9日打卡59.2KG在这个体重上很多天了,加油不能放弃,今天要去运动,已经几天没运动了4月10日打卡59.4越来越重了,下不去,估计是吃的太多了今天6:10就起来做早餐了,闹钟定在6:25提前醒了,大宝要上学,青菜肉丝炒米粉,少了点葱花,家里没有香葱了,不过味道还行
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